نتائج البحث عن:

  • ,

    عبير العابد ونبيلة معن وما حدث حين غنتا على نفس الخشبة

    شهد ركح المركز الثقافي أحمد بوكماخ بمدينة طنجة حفلا ساهرا الأربعاء 14 حزيران / يونيو في الدورة الأولى لمهرجان ليالي فاطمة، الذي سمي كذلك تكريما وتقديرا للمرأة في كل المجالات. تضمن الحفل 3 فقرات موسيقية متنوعة جمعت عازف العود المغربي يونس فخار الذي يعد أحد أمهر العازفين المحترفين الشباب. حيث قدم للجمهور معزوفات عالمية بنكهة […]

  • ,

    فوائد العنب على صحتك

    فوائد العنب لصحتك

          فوائده : القيمة الغذائية للعنب: يتميز العنب بأنواعه باحتوائه على نسبة جيدة من المواد السكرية سريعة الامتصاص وسهلة الهضم حيث يتركز سكر الجلوكوز وسكر الفركتوز G Vit بشكل كبير ويتميز كذلك العنب باحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات مثل فيتامين ج – كما يحتوي على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل Vit- […]

  • ,

    بالفيديو: فيروز أركان تطرح “لما قلت يا رب” لهذا السبب

    بعد النجاح الكبير التي عرفته المطربة الشابة ذات الصوت الرائع “فيروز أركان” في أغنية “كل حاجة في أمي” التي أطلقتها في عيد الأم مع الفنان عزيز الشافعي. طرحت الفنانة أغنية دينية بمناسبة شهر رمضان الأبرك تحمل عنوان “لما قلت يا رب”. حيث تعاونت فيها مرة أخرى مع عزيز الشافعي كلماتا ولحنا. أما التوزيع فكان ولأول […]

  • ,

    نصائح غذائية و صحية لشهر رمضان

    شهر رمضان

    في شهر رمضان المبارك أدخله الله علينا باليمن و البركات، يحتاج الجسم إلى مزيد من الطاقة ليمضي الصيام و نحن في صحة جيدة و لهذا توجد بعض النصائح التي يجب إتباعها للحفاظ على توازن جسمنا. كلمات بحث ساعدت على الوصول إلى هذا الموضوع:صور فساتين دانتيل للمحجباتاحذية للبنات المراهقاتالعروس الجزائريةقميجة طويلة بسرول للبناتكريمات لاحمرار الوجهملابس صيفي بنطلون […]

  • ,

    ستّ نصائح للرشاقة في رمضان

    1: عدم بدأ الفطور بتناول السكريات وكميّاتٍ كبيرة من “الكاربوهيدرات” المكرّرة، وخصوصًا الخبز والمعجّنات والأرز الأبيض والمشروبات الغازية، لأنها تؤدي إلى ارتفاعٍ سريع لنسبة الـ”إنسولين” و هذا مضر بالصحة . 2 : شرب كمية وافرة من السوائل، أي من 250 إلى 500 ميلليترًا من الماء كل ساعة، بين الفطور والسحور. 3: توازن الكهارل، هو التركيز […]

  • ,

    حقيقة وفاة جورج سيدهم ضحكة الزمن الجميل

    الفنان المصري جورج سيدهم، فنّان كوميدي من طراز خاص من إن يبدو وجهه على الشاشة يجد المتفرج نفسه قد ابتسم. حيث تسببت شائعة وفاته في ضجة كبير على شبكات التواصل الإجتماعي منذ ساعات قليلة. جورج سيدهم فنان له رصيد هائل من الأعمال الفنية في منتهى الروعة. أفلام ومسرحيات خلّدت تاريخ الفن المصري والعربي بشكل عام نظرا […]

  • ,

    نصائح ل حماية الشعر من أشعة الشمس

    الشعر-اشعة-الشمس

    في فصل الصيف, أغلب الناس تكون مهتمة بحماية بشرتها من أشعة الشمس الحارقة. لكننا ننسى كليا أمر حماية الشعر من التلف فهو بدوره كالبشرة يحتاج لعناية خاصة في فصل الصيف. لذا قررنا أن نقدم لك سيدتي بعض النصائح التي ستساعدك على حماية الشعر من التلف. 1- حماية الشعر : الحماية لحماية الشعر من الشمس يستحسن أن تضعي […]

  • ,

    لن تستطيع التحضير للإمتحانات بدون هذه النصائح

    نصائح لفترة الإمتحانات

    نصائح لصحة جيدة في فترة الامتحانات: 1- لا يحب إهمال وجبة الإفطار، فهي التي تمنحكم الطاقة و الحيوية لقضاء يوم جيد سواء في المدرسة أم الجامعة. إن تقادي الإفطار صباحا معناه قضاء الساعات الأولى من اليوم بمعدة فارغة و بالتالي تعب و إرهاق شديد في فترة الظهيرة. 2- يجب تناول على الأقل لترا من الماء يوميا. […]

  • ,

    8 كريمات للوقاية من الشمس

    كريمات للوقاية من الشمس

        سعره حوالي 13 دولار كريم ممتاز لك سيدتي إن كنت من ذوات البشرة الفاتحة و الحساسة كما أنه مناسب أيضا لطفلك و لطيف على بشرته. لن تصابين بضربة شمس طالما تستخدمينه بالشكل الصحيح، أي وضع الكريم على الوجه و تدليكه جيدا إلى أن تمتصه بشرتك ثم تكرار العملية بعد بضعة ساعات إن كان […]

  • ,

    أفلام الرعب: ما الذي يجعلنا فعلا نخاف عند مشاهدتها ولماذا؟

    قراءات في سينما الرعب، الناقدة الفنية فاتن التهامي: أكثر من ترجمة سينمائية لرواية برام ستوكر “دراكيولا”. وتذكّرت ما قاله لي صديق من قبل من انه قرأ الرواية بشغف وانه اكتشف أن بعض تفاصيلها، وإن كانت مخيفة بعض الشيء، إلا أنها لم تكن مرعبة بالشكل الذي تصوّره المعالجات السينمائية التي تناولت الرواية المشهورة. ومنذ أيّام استمتعت […]

  • ,

    العناية بالبشرة الجافة في فصل الصيف

    العناية بالبشرة الجافة في فصل الصيف

    العناية بالبشرة والحماية ضد جفافها قبل فصل الصيف في فصل الصيف، أشعة الشمس تصبح أقوى بشكل كبير، كما ان درجة الحرارة تكون اعلى بكثير والتالي التعرض للشمس، وملح البحر والكلور في مياه المسبح يصبح أكثر. كل هذه الأشياء المتكررة في الصيف لها تأثير سلبي جدا على البشرة التي تتعرض للجفاف. فتفقد البشرة نضارتها وتصبح خالية […]

  • ,

    زين مالك ومفاجآت عن الألبوم القادم

    زين مالك حينما قرر ترك فرقة “وان دايريكشن” البريطانية كانت له وجهة نظره الخاصة في الموسيقى، فطرح أغنية نالت نجاحا ساحقا محتلة بدلك المراكز الأولى مع “ماين أوف ماين” وأغنية منفردة في “بيلو توك”. لكن في عمله القادم، مالك لديه خطط أوسع. ففي معاينة للألبوم، قال بيتر إيدج مدير شركة إنتج ار سي أي ريكوردز […]